mgr Agnieszka Szpoton

Co nowego?

Witamina C - dlaczego jest ważna?

Witamina C odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w organizmie człowieka. Dbanie o odpowiednie spożycie tej witaminy jest istotne dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji organizmu.🧐👌 Dlaczego? Jakimi produktami najlepiej uzupelniać dietę w wit. C? Przeczytaj artykuł.

Kefir produkty białkowe - HIT czy KIT

Hit czy Kit? Tym razem zdecydowanie HIT 😊👌👌

MIT DIETETYCZNY: Szpinak jest dobrym źródłem żelaza

Czy wiecie, że....❓❓ Zawartość żelaza w szpinaku wbrew pozorom nie jest wysoka 🧐👇

Poznaj produkt: Baton twarogowy Pilos

Batonik dostępny w sklepie LIDL🛒 Przeczytajcie analizę czy warto!

Poznaj produkt: Baton twarogowy Pilos o smaku cappuccino

Batonik dostępny w sklepie LIDL🛒 Przeczytajcie analizę czy warto!

Oferta na Walentynki 2024

Walentynki na horyzoncie🥰😍Spraw wyjątkowy prezent swojej drugiej połówce.🎁Zamów bon podarunkowy na konsultację indywidualną lub W PARZE.💞

Dzień Pizzy 🍕

Dziś przypada Dzień Pizzy! 🍕🍽 Mam dla Was kilka ciekawostek... 🔎 Przeczytajcie!

Ile kalorii mają różne rodzaje pączków?

Już jutro Tłusty Czwartek! 🍩 Dowiedzcie się, ile kalorii mają poszczególne rodzaje pączków i jak spalić pączka o przykładowej kaloryczności 350 kcal 🧐 

Bezpłatne konsultacje dietetyczne w Warszawie

W dniu 14.10.2016 roku Pordnia Dobry Dietetyk w Warszawie serdecznie zaprasza na bezpłatne pomiary składu i masy ciała. Poradnia mieści się na ul. Żeglugi Wiślanej 7. Bardzo proszę o wcześniejszy kontakt telefoniczny w celu rejestracji. Liczba miejsc ograniczona. Nr telefonu 510-167-155. 

Relacja ze spotkania w TVN Meteo Active z dnia 22 września 2015 r.

22 września 2015 r. mgr Agnieszka Szpoton gościnnie wzięła udział w audycji telewizyjnej w TVN Meteo Active. Spotaknie poświęcone było tematyce  "Dietą w grypę. Co jeść, żeby nie zachorować?".  Mianowicie jesień to czas, w którym pogoda zmienia się diametralnie w dość krótkim czasie – po kilku dniach słonecznej aury nagle robi się ponuro, zimno i pada deszcz. W takich warunkach nietrudno ...

Przerwa urlopowa

W związku z przerwą urlopową w dniach 06.07.2015 - 15.07.2015 r.  poradnia Dobry Dietetyk będzie nieczynna.

Bezpłatne konsultacje dietetyczne w Warszawie


Zapraszam serdecznie na bezpłatne konsultacje dietetyczne w Warszawie na ul. Żeglugi Wiślanej 7 w dniu 19 czerwca 2015 roku. Podczas bezpłatnej wizyty sprawdzimy kondycję Twojego ciała, zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, nawodnienia organizmu oraz ustalimy wiek metaboliczny. Każda osoba dostanie dokładny opis swoich parametrów. Serdecznie zapraszam, rejestracja telefoniczna pod numerem tel. 510-167-155
 

Akcja "MAMA W RUCHU"

Z przyjemnością informujemy, że poradnia Dobry Dietetyk przyłączyła się do akcji społecznej „MAMA W RUCHU”. Akcja rozpoczyna się 1 kwietnia i będzie trwać do 31 maja 2015. Jest skierowana do mam  i kobiet w ciąży. Celem akcji jest:

- Promowanie aktywności fizycznej kobiet w ciąży i mam
- Zachęcenie mam do zmiany trybu życia na bardziej zdrowy i sportowy
- Pokazanie, w jaki ...

Relacja z bezpłatnych pomiarów w Otwocku

6 marca w Przychodni lekarskiej w Otwocku przy ul. Geislera 3a odbyły się bezpłatne konsultacje dietetyczne. Ze względu na bardzo duże zainteresowanie bezpłatnymi pomiarami, nie chcąc pozostawić osób, dla których nie starczyło już wolnych miejsc zapraszam 20 marca na ponowne spotkanie.

W ramach bezpłatnej wizyty w naszym gabinecie:

- przeprowadzimy z Tobą dokładny wywiad medyczny

- ustalimy dla Ciebie zakres najważniejszych badań ...

HASHIMOTO- przewlekłe zapalenie tarczycy

Choroba dotyka często kobiet w średnim wieku, szczególnie zagrożone są osoby z cukrzycą, u których w rodzinie występuje któraś z chorób tarczycy. Czynnikiem wyzwalającym chorobę może być osłabienie odporności na skutek przewlekłego stresu, problemów psychicznych przemęczenia lub infekcji. U co drugiej osoby prowadzi do stałej niedoczynności tarczycy.

POKAŻ